O Creme de Abacate é uma daquelas receitas que me acompanham desde a infância. Meu pai sempre adorou essa sobremesa, e minha mãe fazia para nós com todo carinho. É incrível como um prato tão simples pode carregar tantas memórias afetivas. A cremosidade do abacate combinada com o doce do leite condensado resulta em um sabor inconfundível, perfeito para dias quentes ou para aqueles momentos em que queremos um doce rápido e caseiro.

O abacate, além de delicioso, é uma fruta cheia de benefícios. Rico em gorduras boas, vitaminas e minerais, ele traz cremosidade natural e faz com que essa sobremesa seja equilibrada e nutritiva. E o melhor de tudo: a receita de creme de abacate é tão prática que fica pronta em minutos!

Tigela com creme de abacate cremoso.
Creme de Abacate cremoso e refrescante: uma sobremesa simples e cheia de memórias afetivas.

Ingredientes Simples, Sabor Incrível

Minha mãe sempre fez essa receita com apenas dois ingredientes: abacate maduro e leite condensado. Com o tempo, fui adaptando ao meu gosto, deixando um pouco menos doce e mais suave ao substituir parte do leite condensado por creme de leite. O resultado? Uma versão mais equilibrada e tão deliciosa quanto a original.

Dicas para um Creme de Abacate Perfeito

  1. Escolha um abacate bem maduro para garantir a cremosidade. A fruta deve estar macia ao toque, mas sem estar passada.
  2. Para evitar que o creme escureça, adicione algumas gotinhas de limão na hora de bater. Isso também faz com que o creme de abacate com limão fique ainda mais refrescante.
  3. Sirva imediatamente! O abacate oxida rápido, então é melhor preparar o creme perto do momento de consumo.
  4. Se quiser um toque especial, finalize com raspas de limão, pedacinhos de chocolate ou castanhas trituradas.

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Variações Deliciosas do Creme de Abacate

Esta receita já é maravilhoso por si só, mas se quiser experimentar novas combinações, aqui estão algumas sugestões:

  • Creme de abacate com chocolate: Adicione 2 colheres de sopa de chocolate em pó ao bater. O sabor do cacau combina super bem com o abacate!
  • Com frutas: Sirva acompanhado de morangos, maça ou banana para um contraste delicioso.
  • Com iogurte: Substituir parte do creme de leite por iogurte natural dá um toque levemente azedo e refrescante.
  • Com granola: Um toque crocante e super bem vindo.
Tigelas com creme de abacate cremoso
Creme de Abacate cremoso e refrescante: uma sobremesa simples e cheia de memórias afetivas.

Por que essa Receita é tão Especial?

Para mim, essa receita de creme de abacate não é só uma sobremesa, é um pedaço da minha história. Sempre que faço, lembro das tardes em família, da alegria do meu pai ao provar a primeira colherada e do carinho da minha mãe ao preparar. É uma daquelas receitas que aquecem o coração e que, com certeza, farão parte das memórias de quem prova.

Se você nunca experimentou essa sobremesa de abacate com leite condensado, dê uma chance! E se já conhece, me conta: qual é a sua versão favorita desse clássico caseiro?

Creme de Abacate: Sobremesa Rápida, Cremosa e Cheia de Memórias

Sem avaliações
Preparo 5 minutes
Total 5 minutes
Rendimento 6 porções
Calorias 290
Creme de Abacate cremoso e refrescante: uma sobremesa simples e cheia de memórias afetivas.

Ingredientes

  • 1 un abacate ( médio e bem maduro)
  • 200 g leite condensado (se quiser mais doce use a lata inteira e não coloque creme de leite)
  • 200 g creme de leite (caixinha)
  • ½ un suco de limão (opcional)
     

Modo de preparo

  • Corte o abacate em pedaços médios e coloque no copo do liquidificador.
  • Junte o creme de leite e o leite condensado e bata na opção pulsar até que vire um creme homogêneo. Se gostar mais azedinho junte o suco de 1/2 limão.
  • Caso tenha dificuldade em bater, pare o liquidificador, ajude com uma colher e volte a bater. Fazendo isto algumas vezes até que o creme fique pronto.
  • Leve para a geladeira em um pote tampado e sirva em seguida.
  • É muito importante fazer este creme somente na hora de servir para que ele não oxide e fique escuro e amargo.

Vídeo

Notas

Observações:
  • Os valores são aproximados e podem variar conforme a marca dos produtos e o tamanho do abacate.
  • Caso utilize a versão com mais leite condensado (sem creme de leite), o teor de açúcar e carboidratos será maior.
  • Se adicionar limão, o impacto calórico é mínimo, mas ele ajuda na absorção de ferro e na conservação do creme.
Calorias: 290kcal
Custo: 15,00
Categoria: Sobremesa
Cozinha: Brasileira
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Tabela Nutricional

Serving: 175 g | Calorias: 290 kcal | Carboidratos: 24 g | Proteina: 4 g | Gorguras Totais: 21 g | Gordura Saturada: 7 g | Sódio: 35 mg | Fibras: 3 g | Açúcares: 20 g
Receita de Creme de Abacate
Nossa sobremesa afetiva

Autora

Amanda é a alma e as mãos por trás das receitas do blog. Com um amor genuíno por todos os sabores, ela encara qualquer prato de olhos fechados e coração aberto. Sua paixão está na cozinha, mas os pés não resistem a uma nova aventura. Entre panelas e passagens, ela transforma ingredientes em histórias e experiências em inspiração.

14 Comentários

  1. Uma delícia! Fiz hoje mas somente meio abacate, meia xícara de creme de leite e meia xícara de leite condensado com suco de meio limão. Rendeu 2 porções generosas de aproximadamente 200 ml cada. Recomendo!

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